岐阜北方アピタバス停前にあります完全予約制元プロボクサー1対1指導によりますパーソナルボクシングスタジオボックスです☝️

さて、タイトルにありますように当店がオープン以来、最高齢の60代女性が入会してくださいました🙂

こちらの女性はこないだブライダルダイエット目的で入会してくださいました女性のお母さんなんです🤗

お母さんが娘さんのダイエットに一緒に付き合ってあげるために入会されたのかな～？と思ったら自分自身、コロナ太りしたから体を引き締めたいとの事でした☺️

トレーニングをはじめる前に膝を痛めてるから……と心配されていましたが当トレーナーが膝に負担をかけないよう当店のマルチマシンを使ってパーソナルトレーニングさせていただいところ、60代とは思えないほどトレーニングができていました☝️

何より代謝が良いのでパーソナルトレーニング後のパーソナルボクシングレッスンの頃には沢山、汗をかかれていました😀

これから暑くなるので熱中症や夏バテ対策に汗をかく事は良い事ですし、体内の不要な老廃物や毒素を排出して余分な水分がたまらずむくみも解消できます😌

更に肌の表面も潤って美容効果もあるから汗をかくことは女性には特に嬉しい効果がいっぱいです😆

こちらの女性の真面目にパーソナルトレーニングに取り組む姿を見て何かを始めるのに遅すぎるという事はないんだな～と思いました😌

数ケ月後の変化が楽しみです🤓