- イナーシャーウェーブ入荷!!
- 05 Feb 2021
岐阜北方アピタバス停前にあります完全予約制での元プロボクサー1対1指導(ペアも可)によるパーソナルボクシングスタジオボックスです??
さて、タイトルにありますように当店に『イナーシャーウェーブ』を入荷しました??
イナーシャーウェーブとは有名なトレーニング器具であるバトルロープと使い方は似ているのですがイナーシャーウェーブはチューブできていまして、チューブを引き付けながらビュンビュン振っていくのですが、立ち位置を深くすればチューブを引き付ける負荷が高まり、動かすペースを速めるとそれだけ強い筋力を発揮し続ける必要がある上、更に遠心力も加わり、コア、体幹のボディバランスへの負荷も増します??
ゴムの張力によって、お腹と背中に効果的に刺激することができます??さらに燃焼系トレーニングの要素も入っているのでシェイプアップにも効果が???
バトルロープのように重さも軽いので小さなお子様~女性、ご高齢の方まで安全にトレーニングする事ができます??
実際にイナーシャーウェーブを使用しているところを当店のYouTuberチャンネルに投稿させていただきました??
これから会員の皆様のパーソナルトレーニングメニューに取り入れさせていただことうと思います??