• はじめてボクシングジムに入会してみて……12
  • 27 Apr 2019

岐阜北方アピタバス停前にありますパーソナルボクシングスタジオボックスです🙋

今日からGWはじまりましたね💡

今日はお母さんと息子さんの親子体験、夫婦体験、カップルでのペア体験がありでまさにペア体験レッスンデーでした笑

親子で体験レッスンさせていただきましたが息子君が線の細い子で運動はそんなにしていないとの事だったのですがボクシングセンスを感じました(º ロ º )

左利きのサウスポーで手も長くまさにボクシングに有利な要素満載な子でした笑

物覚えも良くて体力もあるし教えてる側がテンション上がってしまいました笑

そして今日何人かの会員さんに、レッスン時間は1時間のみなんですか?と聞かれましたが基本的には1時間です。ですが、月4回会員の週1ペースで通いたいけど忙しいから月2回会員でという方は2時間、3時間を月2回でレッスンされて月4、月6会員で登録しレッスンを受講されている方もみえられます🙆

但し1レッスン2時間、3時間のご予約はお早めに入れていただく形にはなるのですが…(*>_<*)ノ詳しく聞きたい方は当トレーナーにお聞き下さいm(_ _)m

さて、いつものはじめてボクシングジムに入会して……の続きなんですが、サウナで水を飲むとせっかく苦労して汗を出しても減らした水分をまた元に戻してしまうという事に気付いた自分はない頭で何とか喉の乾きを潤す方法を必死に考え思いついたのが……それは…うがいする事なんです笑

サウナに設置されてるウォータークーラーをガラガラ~とうがいして吐いてを繰り返したのです笑 はっきりいってこんな減量は危険ですしお勧めできませんので絶対に真似はしないでください(*>_<*)ノこの練習後、サウナに行き、うがいを繰り返し寝る前もうがいをして体重を減らしていくことに成功しました┐(´д`)┌

しかし、仕事中も1日が長く感じましたし食べ物の事ばかり考えていました。神経が研ぎ澄まされてイライラすることもしょっちゅうでした( ´・ω・`)

流石に1日水を飲まないというのは危険ですので、練習前までは普通にこまめに水を飲んで、練習後はうがいに変えていました( ´・ω・`)そんな減量を繰り返していくと体重は見事に落ちていくのですが試合まで3日前であと1.5キロが中々落ちなかったので食べ物も食べなくなっていくのでジムで練習もキツくなってきました(*>_<*)水も調節しながら少量しか飲めなくなり、もうご飯も栄養ゼリーと少量の水だけにして、試合までの最後の1日はうがいと断食のみして寝る前の体重はとうとう63.2グラムでしたのであと200グラム落ちないと計量で失格して試合出れなくなる(´°д°`)と焦りながらも疲れ果てていたのか寝てしまったのです……朝、起きて…今日試合で計量日(´°д°`)寝る前、体重200グラムオーバーやったからサウナスーツきて走って落とさないとと思いつつ今何グラムオーバーなんやろ?と体重計で体重を計ってみると……笑 続きはまた……m(_ _)m笑

Personal Boxing Studio Box

パーソナルボクシングスタジオボックス